Русанова Екатерина Андреевна

Специализация:
— тренировки по пилатесу на большом оборудовании
— тренировки по пилатесу с малым оборудованием
— визуальная оценка осанки
— диагностика двигательных стереотипов
— коррекция осанки
— восстановление после травм и операций
— тренировки при особенностях ОДА, болях в спине и суставах
— улучшение гибкости, подвижности суставов и позвоночника
— восстановление после родов
— тренировки людей пожилого возраста
— стретчинг, миофасциальный релиз (МФР)
—функциональный тренинг, тренировки в петлях TRX

Образование:
— Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Polestar Pilates Russia, полный студийный курс (SR1-SR6)
— Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение департамента здравоохранения города Москвы «Медицинский колледж No2»
— Диплом о дополнительном профессиональном образовании (на базе высшего) по направлению "Фитнес-тренер", Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы
— Российский Государственный Университет туризма и сервиса
— Сертифицированный практик метода Фельденкрайз, уроков ATM (MIFT)
«Московская программа профессиональной подготовки Moscow International Feldenkrais Training

— Gateway Pilates 1 Mat, 2 Mat Polestar Pilates

— Anatomy Trains® in Motion with Karen Gurtner Аrt of motion – contemporary movement education

— Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров FPA, Ассоциация Профессионалов Фитнеса

— Polestar Principles Polestar Pilates

— Сертифицированный тренер TRX STC обучающий курс по программе TRX Suspension Training®

— Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)

— Групповые и персональные тренировки: комплексный подход для функционального развития клиентов международная Академия Life Fitness

Опыт работы:
с 2014 г.