Запишись, чтобы не пропустить открытие и спец. условия на покупку.
Оставьте ваши контактные данные, и мы свяжемся с вами!
Вавилина Александра Витальевна
Специализация:
Функциональная диагностика тела
— Коррекция осанки и профилактика плоскостопия
— Укрепление позвоночника и всего ОДА
— Изменение состава тела, коррекция веса
— Развитие силы, выносливости, гибкости и координации
— Восстановление через миофасциальный релиз (МФР)
Как я работаю:
— Пилатес на большом оборудовании
— Функционально-силовой тренинг
— Занятия на гамаках (для взрослых и детей)
— Танцевальные классы (аэробика, степ)
— Персональные и групповые тренировки: силовые, функциональные, оздоровительные
Образование:
МФПУ Синергия «Спортивный менеджмент»
Внутреннее обучение инструктора групповых программ («Планета Фитнес», весна-лето 2017)
Повышение квалификации по направлению «Силовые тренировки» (Fitness Holding, 2018)
Курс «Antigravity Fundamentals Level 1&2» (2018)
Курс «Antigravity Just Kids Level 1&2» (2018)
Воркшоп «MoveBetter: Stretch & Mobility. Новые протоколы» (Антон Шапочка, 2019)
Семинар «MoveBetter: Кинезиотейпирование для фитнес-тренера» (Антон Шапочка, 2019)
Курс «Персональный фитнес-тренер» (FPA, 2020)
Семинар F.A.C.T.S. (Fitness Express, 2021)
Принципы движения (Polestar Pilates, 2021)
Курс «UniFly Kids» (2022)
Программа «ПРО Тело» (16 модулей, Елена Волкова, 2022–2023)
Курс «Основы персонального тренинга» (Анна Воронина, 2024)
Romana’s Pilates: Базовый уровень (2024)
Romana’s Pilates: Средний уровень (2025)
Тренинг «W Step», «W Pump», «W Balance», «W Jam» (World Class, релизовая программа, 2023–2024)
Опыт работы:
с 2016 г.
Функциональная диагностика тела
— Коррекция осанки и профилактика плоскостопия
— Укрепление позвоночника и всего ОДА
— Изменение состава тела, коррекция веса
— Развитие силы, выносливости, гибкости и координации
— Восстановление через миофасциальный релиз (МФР)
Как я работаю:
— Пилатес на большом оборудовании
— Функционально-силовой тренинг
— Занятия на гамаках (для взрослых и детей)
— Танцевальные классы (аэробика, степ)
— Персональные и групповые тренировки: силовые, функциональные, оздоровительные
Образование:
МФПУ Синергия «Спортивный менеджмент»
Внутреннее обучение инструктора групповых программ («Планета Фитнес», весна-лето 2017)
Повышение квалификации по направлению «Силовые тренировки» (Fitness Holding, 2018)
Курс «Antigravity Fundamentals Level 1&2» (2018)
Курс «Antigravity Just Kids Level 1&2» (2018)
Воркшоп «MoveBetter: Stretch & Mobility. Новые протоколы» (Антон Шапочка, 2019)
Семинар «MoveBetter: Кинезиотейпирование для фитнес-тренера» (Антон Шапочка, 2019)
Курс «Персональный фитнес-тренер» (FPA, 2020)
Семинар F.A.C.T.S. (Fitness Express, 2021)
Принципы движения (Polestar Pilates, 2021)
Курс «UniFly Kids» (2022)
Программа «ПРО Тело» (16 модулей, Елена Волкова, 2022–2023)
Курс «Основы персонального тренинга» (Анна Воронина, 2024)
Romana’s Pilates: Базовый уровень (2024)
Romana’s Pilates: Средний уровень (2025)
Тренинг «W Step», «W Pump», «W Balance», «W Jam» (World Class, релизовая программа, 2023–2024)
Опыт работы:
с 2016 г.
ИНФОРМАЦИЯ
КОНТАКТЫ
г. Москва, проспект Генерала Дорохова, дом 39, корпус 2, жк West Garden
адрес
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных.