Pilates Reformer(advanced) - тренировка способствуют укреплению поверхностных и глубоких мышц тела, улучшению осанки, повышению гибкости и созданию рельефа тела.
В рамках тренировки на реформере вы выполните упражнения для ног, рук, спины и пресса, ощутите хорошую проработку мышц всего тела и заметите улучшение осанки сразу после тренировки.
Перед посещением данной тренировки рекомендуем посетить урок Pilates Reformer (begginers)/(intermediate)