Мягкая силовая тренировка для укрепления всех крупных мышечных групп нашего тела, улучшения подвижности всех суставов и выравнивания осанки. После тренировки вы буду чувствовать эффективную проработку всего тела, приятное вытяжение и улучшение осанки.
Возможно использование дополнительного оборудования.